Hoe hou ik dit werk vol tot mijn pensioen?
Zit ik nog op de juiste plek?
Waarom gaat het niet goed op mijn werk?
Hoe kan ik omgaan met werkstress?
Vitaliteit is afgeleid van het Latijnse woord ‘Vita’, wat leven betekent. Vitaliteit duidt op het bruisen van energie, je sterk en fit voelen en het beschikken over een grote mentale veerkracht en veel doorzettingsvermogen.
Vitaliteit werkt als een persoonlijke batterij. Is de batterij vol, dan beschik je over genoeg energie, ben je vitaal en heb je het gevoel dat je de hele wereld aankunt. Een batterij raakt leeg door energieverbruik of energie lekken. Ook mensen moeten hun energiebronnen met regelmaat opladen.
Methode
Loopbaan Sneek wil samen met jou aan je vitaliteit werken. Dit doen we op 4 terreinen:
- Balans door beweging, leefstijl, rust en ontspanning.
- Stresshantering vanuit onder andere de CSR®-Methode
- Motivatie, inspiratie en voldoening
- Werkplezier vanuit onder andere de Werkenergieanalyse®
Resultaat
Weer gezond, gemotiveerd en gelukkig aan het werk zijn, dat is het doel.
- Inzicht in werkplezier en werkenenergie
- Sterker inzetten van je kwaliteiten
- Meer zelfvertrouwen
- Succesvoller in je werk en leven